브로콜리 간암예방, 간암에좋은음식 간암말기증상 간암 생존율 간암말기 생존기간 간암검사방법 간암말기의통증

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브로콜리 간암예방 탁월, 독소배출 도움+지방흡수 낮추는 효능

브로콜리 간암예방, 주당 3~5번 먹으면 간암 발병 위험 낮춰 

브로콜리 간암예방, 자주 먹으면 지방 줄여준다..다이어트에도 효능?

브로콜리 간암예방, 어떻게 먹으면 더 효과 있을까
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@KEEREELAND_: 노화관련 과학다큐보는데. 1.피부 외적으로 할 수있는건 보습제와 선크림 잘바르기. 특히 선크림은 필수 2.근본적으로 먹는것들이 중요함. -토마토 -브로콜리 -생선 꼭 먹어야함 3.설탕안먹기. 설탕은 주름에 직접적인 영향을줌

브로콜리는 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 심장병과 암 예방에 도움을 주는 효능을 지니고 있는데 브로콜리가 간암을 예방하는데 탁월하다는 연구 결과가 또 나왔다. 

일리노이대 엘리자베스 제프리 영양학 교수 연구진이 브로콜리와 양배추 등을 꾸준히 섭취하면 간암 발병률을 낮출 수 있다는 연구결과를 발표했다.  제프리 교수는 "브로콜리가 간의 해독 효소를 증가시켜 독소 배출에 도움을 주고 간의 지방흡수는 낮추는 역할을 한다"고 밝혔다.  

@zizizi99: 브로콜리 맛이 어디가 어때서.... 소금물에 데쳐서 따끈할 때 마요네즈 찍어먹으면 진짜 맛있는데.